El Área Sanitaria Serranía de Málaga ha enseñado al alumnado de 1º de ESO del Instituto de Educación Secundaria (IES) ‘Pérez de Guzmán’, de Ronda, a realizar una compra saludable. Con esta actividad de promoción de la salud se persigue que los y las jóvenes adquieran destrezas y habilidades que le permitan realizar una correcta elección de los productos alimenticios para tener una alimentación saludable. Del mismo, modo también se pretende que el alumnado asistente difunda esta información en su entorno familiar.
Esta iniciativa ha estado coordinada por la técnica de promoción de la salud del área sanitaria, Gema Díaz, y por el educador social del citado centro educativo, Óscar Martín. Durante el desarrollo de la misma, con una duración de 60 minutos, los adolescentes han conocido la pirámide de la alimentación y la actividad física, la necesidad de realizar cinco comidas al día, la importancia de recuperar la dieta mediterránea y el cálculo de raciones.
Además, también se ha ofrecido información sobre la lectura de la información nutricional, el análisis crítico del etiquetado de los alimentos y los pasos a seguir para llevar a cabo una compra saludable. Esta acción, tiene un carácter teórico-práctico, puesto que tiene un enfoque dinámico y colaborativo con la intención crear un ambiente participativo.
Al finalizar este taller, los jóvenes pudieron resolver todas sus dudas sobre unas pautas correctas de alimentación y recibieron material informativo relativo a la promoción de la alimentación saludable y de la actividad física.
Programa Forma Joven
El programa Forma Joven es una estrategia de promoción de la salud de la Junta de Andalucía que consiste en acercar a los espacios frecuentados por adolescentes y jóvenes, asesorías de información y formación atendidas por un equipo de profesionales de diferentes sectores, para ayudarles a decidir en la elección de las respuestas más saludables en ámbitos como los estilos de vida, las relaciones sexuales y afectivas, la salud mental o la convivencia entre personas, entre otros aspectos.
Dentro del área de estilos de vida saludable se encuentran contenidos relativos a la promoción de la alimentación equilibrada y la actividad física, la prevención de consumos adictivos (tabaco, alcohol, adicciones sin sustancia, etc.), así como la seguridad en la conducción y el ocio.
Estas asesorías forman parte de las actuaciones intersectoriales en las que colaboran con sus recursos y profesionales la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales y la Consejería de Educación, Cultura y Deporte.
