La actividad se mantuvo de 17.00 a 19.00 horas en el salón de actos de la Casa de la Cultura y fue impartida por la monitora de yoga Mª José Abela Puya.
En este taller teórico–práctico se explicó de forma sencilla las claves para mantener una alimentación sana y equilibrada, transmitir los conceptos básicos sobre nutrición, así como aportar la información suficiente para que las mujeres calculen sus propias necesidades energéticas en función de su metabolismo basal, peso, estatura, edad, sexo y actividad física.
Siguiendo con esta celebración, el día 30 de mayo, en la Casa de la Cultura, también se mantendrá un circuito de talleres saludables de danza oriental, yoga, mantenimiento físico, bailes de salón, zumba y pilates.
